استفاده از مواد غذایی تازه مانند میوه ها و سبزیجات بخشی از تغذیه و رژیم سالم غذایی است. مصرف این […]

بیماری کرونا این روزها  تبدیل به یک معضل جهانی شده است و تقریبا همه شهر و کشورهای جهان گرفتار این […]

حتما تمام وسایلی را که به صورت مشترک استفاده می کنید ضدعفونی کنید. چک لیست ضدعفونی کردن محل کار یکی […]

همان طور که می دانید و بارها هشدار داده شده است زدن ماسک و استفاده از محلول ضدعفونی کننده و […]

از اواخر پاییز سال گذشته بیماری کرونا به وسیله ویروس جدیدی که تمام دنیا را به مرور تصرف کرد، شیوع […]

تمیز کردن کاشی‌ دیوار دستشویی و حمام از سخت‌ترین و زمان‌برترین کارها در زمان تمیز کردن خانه است که می‌توانید […]

اگر در گذشته «بشور و بساب» بودن ملاک پاکیزگی بود. امروزه روش پاکیزه نگه داشتن آن هم اهمیت دارد. سرویس […]

داشتن سرویس بهداشتی پاکیزه و تمیز، کار سختی نیست. می‌توانید با برنامه منظم نظافت و استفاده از روش‌های اصولی به […]

با این که به نظر می‌رسد حمام به دلیل ارتباط مستقیم با آب و مواد شوینده مختلف، نیازی به شستشو […]

این روزها نه تنها کشور ما، بلکه مردم کل جهان درگیر ویروسی با نام کرونا یا کووید-۱۹ (covid-19) شده‌اند. این […]